【周五交流课】缠丝劲及太极拳的基本运动规律(二)

时间:2017年11月22日信息来源:本站原创 点击: 字体:

题目:缠丝劲及太极拳的基本运动规律 二

主讲:张书勇

时间:2017年1124日(周五)

下午3:00--4:30

地点:政六街馆

学习内容:

1、关节活动操,习练老架一路;

2、陈氏太极拳缠丝劲及太极拳的基本运动规律。

 

  

(注:有意愿参加的学员必须穿着训练服,谢谢合作。)

 


“缠丝劲”是习练太极拳的重要基本功,是一种支配肢体作螺旋式的缠绕进退的劲力。“缠丝劲”的运行对於人体经络的畅通和气血的流转有很大的益处。



(作者:佚名 编辑:admin)
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