如何学练太极拳?“国庆日”陈斌老师为拳友们奉献精彩理论课!

时间:2018年10月02日信息来源:本站原创 点击: 字体:


101日,新中国69岁华诞。欢乐的气息洋溢在每个国人的面孔上,陈正雷太极拳馆郑州政六街馆也迎来了全国各地的拳友。2018太极星火陈正雷太极政六街馆十·一精品班即将在明日开启。下午,陈氏太极拳第十二代嫡宗传人陈斌老师为大家奉献了一场精彩难忘的太极拳理论课程。

 

讲座的题目是“如何学练太极拳?”陈斌老师从“学”和“练”两个角度向大家全面阐述了如何学好太极拳。学的方面,从陈正雷老师提倡的五心三要素和陈斌老师总结的一个认识,为大家树立了学习太极拳的方向、认识、信心和恒心。在讲解如何练好太极拳时,陈斌老师从五步进阶法入手结合现场拳友的自身情况把学架子,正架子,捏架子,顺架子,拆架子依次示范、指导、演练。毫无保留的将陈氏太极拳的学习方法、练习方式深入浅出地系统传授,呈现了在陈家沟自古流传的习拳要领。

 

 

现场拳友们按捺不住自己急切的学拳心情积极参与,在现场跟随陈斌老师一同比划了起来。学员们认真揣摩的场面,让课堂的学习气氛达到了顶点,也让在场的每个工作人员感动。盛世太极“百家讲拳”摄制组也现场直播了陈斌老师的讲座,在线观众达数万人。


(作者:佚名 编辑:admin)
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