【12.6周五交流课】陈氏太极单剑提高

时间:2017年12月06日信息来源:本站原创 点击: 字体:

题目:陈氏太极单剑提高

主讲:吕亚攀

时间:2017年128日(周五)

下午3:00--4:30

地点:政六街馆

学习内容:

1、关节活动操,习练老架一路;

2、提高陈氏太极单剑:“第一斜飞式”到“白蛇吐信”(要求有老架一路和单剑基础)。

 

 

(注:有意愿参加的学员必须穿着训练服,谢谢合作。)



陈氏太极单剑,布局合理,衔接紧凑,剑法清晰,以刺、劈、撩、挂、点、抹、托、架、扫、截、扎、推、化等剑法,结合太极拳舒展大方的身法,灵活稳健的步法,体现出以身运剑,连绵不断,缠绕回旋,蓄发相变,刚柔相济,快慢相间的特点。练起来如行云流水,给人以一种美的享受。


(作者:佚名 编辑:admin)
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