吕亚攀教练:三分钟了解太极拳发力关键点

时间:2017年12月25日信息来源:本站原创 点击: 字体:



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众所周知,太极拳的发力遵循劲起于脚,行于腿,主宰于腰,发于梢的基本规律,但很多拳友练习多年,发力时仍不得要领,只能做到形似。这是因为,在发力过程中,往往存在着发力误区


点开视频,看吕亚攀老师教你如何练太极拳时正确发力


      人物简介     

Profile


吕亚攀,中国武术六段,河南省二级拳师,陈氏太极拳第十二代嫡宗传人陈斌老师门下首批弟子。

 



(作者:佚名 编辑:admin)
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