值得一看!学习新架一路的七言要领(下篇)

时间:2018年10月29日信息来源:本站原创 点击: 字体:

抱头推山莫看轻,两手抱头弓步成,

左掌偷从右掌下,双掌一推苦连天。

推山过后三换掌,先推右掌柔藏刚,

左右连换如风转,心气一发四肢动。

六封似闭招势奇,转腰抱首封中闭,

左脚收至与肩宽,虚步点地裆要合。

声东击西是单鞭,出脚迈步似猫行,

往左一导虚实换,左手一分应八方。

前面有敌前招应,右拦左击似偷营,

劝君有力休使尽,要防滑敌从后攻。

后面来敌后招防,左拦右击要分清,

双掌同时往右捋,右足后跟往下沉。

野马分鬃难遮挡,左右分鬃把敌攻,

进步侧身用穿靠,一引即进莫迟疑。

六封似闭静犹动,虚实兼到忽现藏,

静运无慌沿路缠,上下相随莫空谈。

单鞭一条神威凛,精神百倍中气足,

松裆活腰无滞迹,肌肤骨节处处张。

一条鞭后双震脚,双手画圆到胸前,

身端步稳两肩平,左脚蹬地双脚震。

玉女穿梭入敌群,双足跃起掌击进,

转引转出出重围,轻身直入众人中。

揽扎衣独挡一面,阴阳开合乐无边,

左手扎衣落腹前,我守我疆不亢卑。

六封似闭变无穷,棚捋挤按须认真,

两掌朝上过腹前,沉心静气双手封。

右勾左掌单鞭成,两头卷曲备五弓,

右手提勾如抽丝,人力运成夺天工。

云手切忌头膀幌,两手转环往左行,

双足插行步法奇,来回运气恒不已。

摆脚跌岔四座惊,右脚一出扫千军,

落地还须把脚震,左脚擦地百会顶。

金鸡独立分左右,单腿支地哪敢敌,

纵身直上手擎天,一手下垂似碧莲。

左顾右盼倒卷肱,手脚缠丝退法精,

活腰松裆两手转,四两拨动八千斤。

退步压肘发劲难,刻刻留意在腰间,

腰不拧时劲难发,再讲顶肘是空谈。

中盘紧接压肘势,回首往后甩边拳,

左勾右掌向前攻,目中无人似有人。

白鹤亮翅羽毛丰,右脚内侧擦地行,

双翅展开往上冲,切忌挺胸把腹收。

斜行拗步身法正,旋腕转膀记在心,

内外三合不能忘,下节不明颠覆生。

闪通背式用法奇,右手穿掌击前敌,

身后敌人如抱腰,顶肘翻身把敌袭。

掩手肱拳由心发,拳力如风又如雷,

心如火药手如弹,身似弓弦手似箭。

六封似闭前后封,气聚于腕身手进,

上动下随中部应,百骸筋节自相通。

单鞭一条谁敢攻,一动全无抽扯形,

只要顶精领得好,出手破敌如催草。

云手双手领双足,一阴一阳互为根,

一手一运一太极,抽脚拨腿犯大忌。

转身翻掌高探马,旋腕转膀见真功,

节节贯穿全身松,辗转随意见天真。

十字摆莲上下攻,右脚扑步下盘稳,

拧腰转脊双手缠,右腿一摆莲花现。

指裆捶直取要害,承上启下劲力整,

左右逢圆运无方,右手一击破铜墙。

白猿献果礼不轻,双拳护在胸当中,

提膝莫忘内三合,步进身进意莫迟。

又到六封似闭时,来往屈伸寓化工,

一开一合精神倍,园转随意运鸿蒙。

第七单鞭旨归宗,阴阳变化原无定,

勾掌对应胸微合,双手一开谁能敌。

就地生风雀地龙,左脚铺地左拳穿,

双拳缠绕阴阳明,一缕浩然往下行。

上步七星人人晓,丹田内转有谁知,

神以知来智藏往,浑身一动似弹簧。

下步跨虎更神奇,一实一虚足相异,

足重手恭头容直,塌腰合裆跨虎背。

转身摆莲似鹰扬,右脚单立原地旋,

左脚里合如旋风,右脚外摆双掌拍。

弓步发出当头炮,双拳一出奔敌胸,

虚实倒换先蓄势,拳由心发向前冲。

金刚捣碓世无双,大捶一捣鬼也慌,

莫道捣碓是小技,刚中寓柔柔克刚。

收式太极归无极,身椿端正两足并,

心中一物无所著,平心静气双手垂。

太极至理言难尽,练拳须把拳理明,

明理还须从良师,口授心传无弊病。

连贯圆活虚实明,阴阳开合记在心,

松而不懈是关健.有弊须在腰间寻。

阴阳无绐又无终,动则生阳静生阴,

一手一运一太极,一动一静互为根。

行拳须明缠丝劲,不明此理不明拳,

劲以积日而有益,功以久练而后成。

至于身法原无定,无定有定在人用,

势虽不牟理归一,手领身随浩气行。

欲知拳中奥妙意,早晚太极不离身,

气宜直养而无害,延年益寿健身心。


(作者:佚名 编辑:admin)
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